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Con estas florecitas de tu jardín puedes preparar una crema reparadora de la piel para las quemaduras del sol

También consulta con tu médico si tienes alguna duda o si la quemadura es grave o presenta ampollas.

Con estas florecitas de tu jardín puedes preparar una crema reparadora de la piel para las quemaduras del sol. Fuente: Pexels / with cloudd
manzanilla, remedio casero, sol.Con estas florecitas de tu jardín puedes preparar una crema reparadora de la piel para las quemaduras del sol. Fuente: Pexels / with clouddCréditos: Fuente: Pexels / with cloudd
Escrito en ESTILO DE VIDA el

El verano es una época maravillosa para disfrutar del sol, la playa y la naturaleza. Sin embargo, también es una época en la que nuestra piel puede sufrir las consecuencias de una exposición excesiva o inadecuada a los rayos solares. Las quemaduras, el enrojecimiento, la sequedad y el envejecimiento prematuro son algunos de los efectos negativos del verano.

Para prevenir estos daños, es fundamental usar un protector solar adecuado a nuestro tipo y tono de piel, y aplicarlo con frecuencia y generosidad. También es importante evitar las horas de mayor radiación solar y buscar la sombra siempre que sea posible. Además, es recomendable hidratarse bien por dentro y por fuera.

Pero si a pesar de estas medidas, tu piel ha sufrido alguna quemadura solar, no te preocupes. Existe un remedio natural y casero que puede ayudarte a aliviar el dolor, la inflamación y la irritación causados por el sol. Se trata de una crema reparadora de la piel a base de florecitas de manzanilla y agua.

Fuente: Pexels / Pew Nguyen

¿Quieres saber cómo prepararla y aplicarla?

La manzanilla es una planta medicinal que se ha utilizado desde la antigüedad para tratar diversos problemas de salud, como las digestiones pesadas, los cólicos o el insomnio. Pero además de sus beneficios internos, la manzanilla también tiene muchas propiedades para el cuidado externo de la piel.

Fuente: Pexels / LRM Exterior

Para preparar esta crema reparadora de la piel necesitas un puñado de florecitas de manzanilla frescas o secas, un vaso de agua, un recipiente con tapa, una gasa o un paño limpio y una vez que hayas reunido todos estos elementos pon a hervir el agua en una olla y cuando rompa a hervir, apaga el fuego y añade las florecitas de manzanilla. Deja reposar durante unos 15 minutos para que se infusione bien.

Cuela el líquido resultante y reserva las florecitas. Coloca las florecitas en el recipiente con tapa y aplástalas con un tenedor o un mortero hasta obtener una pasta homogénea. Aplica esta pasta sobre la zona quemada por el sol y cubre con una gasa o un paño limpio. Deja actuar durante unos 20 minutos en tu piel y luego retira con agua tibia.