Un cabello sano y brillante es el deseo de muchas personas, y con tantos consejos e información disponible, puede resultar confuso discernir qué prácticas son realmente beneficiosas y cuáles son simples mitos. A continuación, derribamos tres de los más comunes relacionados con el cuidado del cabello para ayudarte a mantener una melena saludable y radiante.
¿Cuánto más te cortes el cabello, más rápido crecerá?
Es común escuchar que cortar el cabello regularmente estimula su crecimiento. Pero, esto es un mito. El crecimiento del pelo está determinado principalmente por factores genéticos y hormonales, y el corte no altera su velocidad de crecimiento.
Lo que sí hace el corte regular es mantener las puntas sanas y evitar que se abran, lo que da la impresión de un cabello más sano. Para un cabello óptimo, es recomendable cortarlo cada 6 a 8 semanas, pero esto no afectará su crecimiento.
¿El uso frecuente de champú daña el cabello?
Otro mito común es que lavarse el cabello con champú con frecuencia lo dañará. En realidad, es fundamental para eliminar la acumulación de grasa, suciedad y residuos de productos capilares que pueden obstruir los folículos pilosos y afectar la salud del cabello.
Es importante utilizar un champú según tu tipo de cabello y no exagerar con la cantidad y la frecuencia. El exceso de lavado puede eliminar los aceites naturales que protegen el pelo, dejándolo seco y quebradizo. Lava según lo necesite, pero evita el uso diario a menos que sea especialmente graso.
¿Aplicar calor en el cabello protegido con productos evita daños?
Es cierto que los productos de protección térmica, como los aerosoles o sueros, ayudan a reducir los daños causados por el calor del secador, las planchas y los rizadores. Estos productos forman una barrera temporal que minimiza la pérdida de humedad y la rotura del cabello.
Es importante recordar que incluso con protección térmica, el calor excesivo puede causar daños a largo plazo en el cabello, especialmente si se utiliza con frecuencia. Siempre ajusta las herramientas de calor a la temperatura más baja efectiva y evita usarlas diariamente para protegerlo.