El renombrado profesor de Harvard, Arthur C. Brooks, cuyo trabajo en filosofía y ciencia ha impactado a miles, se ha dedicado a desentrañar los secretos de la felicidad en el trabajo. Brooks, autor de best sellers y colaborador en medios influyentes como The Atlantic, cree firmemente que la felicidad en el trabajo es un componente esencial para una vida plena. Según él, "si eres infeliz en el trabajo, probablemente serás infeliz en la vida". En su próximo libro, "Construye la vida que quieres: el arte y la ciencia de ser más feliz", coescrito con Oprah Winfrey, explora estos secretos y ofrece valiosas perspectivas.
No se trata del trabajo de tus sueños, sino de tu actitud
A menudo, se nos anima a buscar el trabajo de nuestros sueños como si fuera la clave de la felicidad laboral. Sin embargo, Brooks sugiere que esta búsqueda puede llevar a la frustración y la decepción. En cambio, aboga por la flexibilidad en la elección de empleo, centrándose en encontrar un trabajo que brinde un sentido de logro. Este enfoque puede motivarte a establecer metas a largo plazo más allá del aumento de salario, ya que Brooks argumenta que el dinero, aunque importante, proporciona una satisfacción temporal.
Los pilares de la satisfacción laboral
Según Brooks, tres elementos clave determinan la satisfacción laboral: las personas, los valores y el sentido de logro. Enseña a sus alumnos de la Harvard Business School que estos elementos son fundamentales para encontrar la felicidad en el trabajo.
1. Éxito obtenido a través del esfuerzo
El primer objetivo es buscar el éxito que se ha alcanzado a través del esfuerzo personal. Esta búsqueda te brindará una sensación de logro y eficacia profesional, reforzando tu confianza en tus habilidades y motivándote a continuar. Además, un buen liderazgo por parte de los empleadores, que actúen como mentores proporcionando orientación y retroalimentación constructiva, puede aumentar significativamente la satisfacción en el trabajo.
2. Ser útil a los demás
El segundo objetivo es contribuir a hacer del mundo un lugar mejor a través de tu carrera. Brooks enfatiza que esto no implica necesariamente trabajar en organizaciones benéficas o sociales. Casi todos los trabajos ofrecen la oportunidad de ser útiles y contribuir a la sociedad. Brooks comparte el ejemplo de uno de sus alumnos que se convirtió en camarero en Barcelona, donde se consideraba útil al tratar a todos los clientes como individuos importantes e iguales.
3. Trascender el ego y la búsqueda de prestigio
El tercer elemento clave en la búsqueda de la felicidad laboral, según Brooks, es trascender el ego y la búsqueda de prestigio. A menudo, la búsqueda de reconocimiento y prestigio puede ser un camino hacia la insatisfacción. En cambio, Brooks sugiere que centrarse en servir a los demás y contribuir a la sociedad puede proporcionar un sentido más profundo de realización y satisfacción en el trabajo.