Las rutinas de las mañanas son muy importantes porque marcan por completo el rumbo de nuestro día, es el momento que define si las siguientes horas serán muy buenas o terribles. Por eso, todo aquello que ingerimos durante las primeras horas podría ayudar a que nos mantengamos ligeras, livianas y sin malestares. Para ello, Elsa Pataky nos muestra un increíble hábito para acelerar el metabolismo desde temprano, se trata de una bebida deliciosa y aquí te decimos cómo prepararla.
¿Cuál es la bebida para acelerar el metabolismo que toma por las mañanas Elsa Pataky?
La famosa Elsa Pataky tiene una figura fabulosa gracias a que mantiene hábitos saludables, como una rutina de ejercicio, un buen descanso y una alimentación balanceada, tres pilares fundamentales para un cuerpo de diez. Pero también se debe a su rápido metabolismo, el cual logra mantener acelerado con una bebida deliciosa que a ti también te podría gustar y es fácil de preparar si tienes prisa por la mañana.
La bebida que Elsa Pataky consume para acelerar su metabolismo es agua caliente con rodajas de limón. Según lo que Elsa Pataky le comentó a Vogue Australia, tomar esta bebida porque también le permite eliminar toxinas de su cuerpo y preparar su estómago para el resto del día, como si fuera una alarma que despertara a esta parte del organismo. Ella lo ha tomado durante años y parece que ha le ha sido muy funcional.
Los beneficios de esta bebida que toma Elsa Pataky para acelarar el metabolismo
La increíble actriz y periodista nos ha mostrado que es posible mantener un abdomen plano con un metabolismo rápido, incluso a los 47 años, muy cerca de la mitad de siglo de vida, cuando muchas personas comienzan a perder la capacidad de digerir los alimentos o la grasa comienza a acumularse más. Para seguir los pasos de Elsa Pataky, te puede convencer los siguientes beneficios que tiene el agua con limón por la mañana, de acuerdo con Vogue:
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Provoca un efecto détox.
- Pone en marcha la digestión.
- Refuerza el sistema inmunológico.
- Contiene una gran cantidad de antioxidantes.
- Mejora las condiciones de los intestinos.
Para Elsa Pataky, el agua caliente con limón por la mañana ha sido uno de los hábitos fundamentales que no puede dejar pasar en las primeras horas del día, así como tomar una ducha con agua fría y hacer su rutina de skincare. En caso de que quieras imitar esto que hace la famosa para acelerar su metabolismo, te recomendamos siempre consultar a un médico para evitar cualquier tipo de riesgo en tu organismo.