SALUD

La bebida BARATA que ayuda a desintoxicar los riñones

¿Quieres prevenir molestias en estos órganos tan importantes para el cuerpo? Aquí te decimos cómo consumir una alternativa natural para cuidar de tus riñones.

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La bebida con un cítrico famosos que podría ayudar a tus riñones.Fuente: Pexels/Panorama Hoy
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Cuando los riñones comienzan a fallar, no solo empiezan las dolorosas molestias en la zona del cuerpo donde se encuentran, sino que también iniciamos una difícil lucha contra padecimientos complejos que implican, en ocasiones graves, intervención médica. Para que puedas desintoxicar y limpiar los riñones a tiempo de manera natural, te contamos de una bebida barata que puedes preparar desde casa. ¡Toma nota!

Aunque esta bebida barata es una manera natural para poder liberar a los riñones de todo aquello que puede afectarlos, es importante que si comienzas a notar alguna molestia o síntoma de algún problema en estos órganos, acudas de inmediato con un médico. Antes de consumir cualquier alternativa medicinal o remedio, recuerda que la consulta con un profesional de la salud a tiempo puede evitar futuros daños.

La bebida que podría prevenir daños en los riñones. Fuente: Pexels

Agua de jengibre con limón, la bebida que limpiará tus riñones

El limón es uno de los cítricos favoritos de muchas personas para aumentar el sabor de frutas, platillos y bebidas. Exprimir unas cuantas gotas basta para identificar su delicioso sabor, pero además de rico y capaz de potenciar los alimentos en el paladar, esta fruta, junto con el jengibre, podría ser una gran bebida para mantener los riñones en un correcto funcionamiento y libres de cualquier sustancia tóxica

Agregar un poco de jengibre y limón al agua podría ayudar a la hidratación, pero también a que algunos órganos, como el intestino y los riñones, funcionen de manera correcta, según Healthline. De acuerdo con el mismo portal, el limón tiene citrato, una sustancia química que puede evitar las piedras de calcio o romper las más pequeñas que a menudo comienzan a generar molestias en los riñones.

Evita las fallas de riñones con buenos hábitos. Fuente: Pexels/Panorama Hoy

Mientras tanto, el jengibre es una raíz natural que combate gérmenes e inflamación, por lo que se asocia a la desintoxicación de algunos órganos, como los riñones. Sin embargo, como Healthline lo menciona, no hay ninguna prueba científica que pueda sostener esto, salvo la experiencia de generación tras generación que ha compartido este remedio natural.

¿Qué pasa si los riñones comienzan a fallar?

Los riñones, como el resto del los órganos del cuerpo, tienen una función específica e imprescindible, por lo que cuidarlos con buenos hábitos, como beber agua natural y una constante supervisión de su estado es muy importante. Ellos se encargan de eliminar los desperdicios de la sangre y el exceso de agua en forma de orina. Además, permiten que el cuerpo mantenga en equilibrio los niveles de sodio, potasio y calcio, según el National Cancer Institute.

Si bien podemos consumir algunos remedios naturales como la bebida a base de agua de jengibre y limón para desintoxicar riñones, con la supervisión de un médico, también tenemos que estar al tanto de cualquier señal de molestia o comportamiento fuera de lo común a través de la orina, pues la falla de riñones significa que han perdido su capacidad para operar y en ocasiones se tienen que reemplazar o someterse a diálisis, de acuerdo con el National Institute of Diabetes.