Gwyneth Paltrow llegó a los 50 años y la actriz sorprendió a todos con su posteo por la fecha de su cumpleaños. La protagonista de ‘Shakespeare in love’ eligió una foto desnuda con su cuerpo tonificado y todo cubierto con pintura dorada como un body painting. Así, su entrada a esa edad como otras celebridades como Jennifer Lopez, Nicole Kidman o miembros de la realeza como la Reina Letizia las encuentra en un momento ideal de su vida.
La actriz ahora se convirtió en una importante empresaria y está muy alejada de la actuación. Su publicación rápidamente recibió muchos comentarios y algunos famosos reaccionaron al posteo como Michelle Pfeiffer o el reconocido chef Mario Carbone. La foto fue tomada por Andrew Yee y Gwyneth Paltrow solamente agregó el número 50 rodeado de estrellas.
La mayoría de los comentarios resaltaban el buen estado de la actriz al llegar a esa edad. Una de ellas fue la emprendedora Sara Blackely que comentó que “feliz cumpleaños Gwyneth. Haces que los 50 sean los nuevos 20”. Actualmente, la empresaria está enfocada en su portal llamado Goop donde comparte consejos de bellezas y recetas saludables para mantenerse en forma.
Los consejos saludables que brinda Gwyneth Paltrow
No hay muchos secretos para lucir el cuerpo de Gwyneth Paltrow. Las claves están en una comida saludable combinado con ejercicios físicos. La actriz siempre recomendó la alimentación en base de vegetales y proteínas livianas. Además, confesó evitar todos los alimentos que contengan azúcares y cereales. Uno de los consejos habituales es eludir los procesados y la ingesta de alcohol.
Gwyneth Paltrow hace muchas referencias a los cuerpos de cada uno y la necesidad de estar a gusto tanto de forma interna como externa. “Acepto mi cuerpo y abandono la necesidad de ser perfecta, de lucir perfecta, de desafiar a la gravedad”, confesó en varias entrevistas. La empresaria entrena con Tracy Anderson, que basa su rutina en ejercicios con diferentes técnicas de baile.