SALUD
La hierba aromática que debes añadir a tu café para mejorar tu salud
14/6/2024 | Si quieres tener más energía, sentirte mejor y evitar dolores, debes tomar el café con esta hierba aromática, que es 100% efectiva.
Hábitos saludables
SALUD
5 hábitos que debes hacer para tener más energía en el día
1/6/2024 | Implementa estos consejos para sentirte con más energía y menos fatigado.
SALUD
10 consejos simples para dejar de fumar
10/5/2024 | Dejar de fumar puede ser todo un desafío, pero con determinación y algunos consejos útiles, es posible lograrlo. Descubre estos 10 consejos simples que te ayudarán a dejar el hábito y mejorar tu salud.
SALUD
¿Cómo es el método de las 5A para bajar de peso de forma saludable?
12/1/2024 | Pierde peso de forma saludable, sin caer en procesos que pongan en riesgo tu salud. Esta técnica de las 5A es un método innovador que te permitirá estar sana y en forma.
SALUD
Di adiós a la freidora de aire por estas razones de los expertos
17/11/2023 | Este es el motivo principal por el que la freidora de aire puede no ser el aliado que estás buscando.
SALUD
10 beneficios de caminar 30 minutos por día, según la ciencia
13/11/2023 | Esta es una práctica que requiere poco esfuerzo y aporta muchos beneficios psicológicos y físicos al organismo
BIENESTAR
¿Quieres rejuvenecer? Adopta estos 4 hábitos para reducir seis años tu edad biológica
13/11/2023 | La juventud es algo que todo el mundo espera conservar pero necesitamos realizar algunas actividades para lograrlo
VIDA SALUDABLE
Modifica estos 5 comunes hábitos y gana la carrera contra el envejecimiento
6/11/2023 | En el caso que quieras vivir una vida plena para siempre, debes cambiar hábitos muy dañinos para tu cuerpo.
BIENESTAR
La dieta y hábitos anti estrés recomendados por los expertos de Harvard
24/10/2023 | Muchas personas sufren este problema en su vida diaria
VIDA
7 hábitos que puedes incorporar para sentirte saludable fisica y emocionalmente, según una médica funcional e integrativa
26/9/2023 | En la búsqueda de una vida más saludable, la incorporación de estos siete hábitos recomendados por una médica funcional e integrativa puede marcar la diferencia en tu bienestar físico y emocional.
BIENESTAR
3 hábitos para ser feliz y solo necesitas hacerlo dos veces por semana
22/9/2023 | Este es un anhelo que buscan todas las personas pero con simples actos puedes encontrarlo
BIENESTAR
5 hábitos para mujeres +50 que quieren cuidar su cuerpo y salud
12/9/2023 | A medida que pasan los años el cuidado se convierte en una de las prioridades
BIENESTAR
3 hábitos claves para garantizar un envejecimiento saludable para mujeres +60
16/8/2023 | La vejez es una proceso natural pero con algunas rutinas se puede priorizar el bienestar y la salud
CELEBRIDADES
¿Quieres lucir como rejuvenecido como Luis Miguel? Harvard revela 3 hábitos que te ayudarán a lograrlo
8/8/2023 | El cantante comenzó su gira en Argentina y sorprendió con su look juvenil
SALUD
Toma nota de esta rutina de ejercicios para hacer en casa y tener abdomen plano en 30 días
24/4/2023 | ¿Quieres un abdomen plano? Entonces prueba esta rutina que SI da resultados
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