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¿Se puede revertir la diabetes con una dieta? Esto dice la ciencia
3/7/2024 | Descubre que alimentos debes consumir para evitar que tus niveles de azúcar en sangre se disparen.
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Tu cuerpo y el ambiente te lo agradecerán: Por qué deberías reducir el consumo de carne y cómo reemplazarla
25/5/2024 | Reducir el consumo de carne no solo beneficia tu salud, sino que también tiene un impacto positivo en el medio ambiente. Descubre cómo hacer esta transición de manera deliciosa y sostenible, mejorando tu bienestar y contribuyendo a un planeta más saludable.
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Levanta tu ánimo con esta dieta de 7 días
20/12/2023 | Descubre cómo esta dieta de 7 días no solo te ayuda a gestionar tu peso, sino también a elevar tu ánimo y reducir el estrés. Aprende a comprender los elementos clave de una alimentación saludable y cómo adaptar este plan a un estilo de vida sostenible.
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Cindy Crawford tiene la bebida fresca y fácil de preparar para perder peso
12/3/2023 | Hoy traemos un batido que cualquiera puede tomar, lleno de nutrientes y con la característica particular de ayudar a perder peso si es lo que deseas.
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4 hábitos que debes incorporar a tu rutina si quieres perder peso, según expertos
27/2/2023 | Hacer algunos pequeños cambios en tus rutinas por las mañanas puede ayudarte a perder peso y a no recuperarlo.
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3 claves de la dieta de Rihanna para estar en forma durante las giras
18/2/2023 | La cantante se presentó en el Super Bowl y sigue los consejos de su chef personal
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La lista definitiva de hábitos saludables para bajar de peso (sin estar a dieta)
13/1/2023 | Los hábitos alimenticios inadecuados son los que nos conducen a aumentar de peso sin darnos cuenta
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¿Qué es el washoku? la efectiva técnica para bajar de peso
24/11/2022 | La UNESCO la define como “una práctica social” para la preparación, el procesamiento y el consumo de alimentos.
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26/10/2022 | La actual Princesa de Gales se mantiene en gran forma gracias a sus ejercicios y una dieta saludable
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El alimento que ayuda a mejorar la memoria y puedes comer en cualquier momento
25/9/2022 | Una dieta saludable es la clave para evitar afecciones y complicaciones de salud.
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3 alimentos que mejoraran tu ánimo en días tristes
15/8/2022 | Estos alimentos antidepresivos son la base de una dieta saludable.
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¿Qué pasa si tomo una taza de café todas las mañanas?
12/7/2022 | Es la bebida más consumida en el mundo junto con el agua. Aporta energía, favorece la concentración y el estado de alerta.
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Arroz rojo: 5 beneficios para el organismo
5/7/2022 | Existe un tipo de arroz que, a diferencia del blanco, podría tener impactos positivos en la salud de quien lo consume.
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3 trucos para aliviar el vientre hinchado
15/6/2022 | La hinchazón abdominal puede responder a múltiples razones.
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5 alimentos que ayudan a prevenir el cáncer
8/6/2022 | Una dieta variada y equilibrada es una herramienta eficaz para luchar contra esta enfermedad, pero hay ciertos alimentos que pueden resultarte especialmente útiles.
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